Vitaminas, Minerales y suplementos
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el mantenimiento, funcionamiento y mejora del cuerpo humano necesitan un aporte externo de energia y nutrientes que no es capaz de sintetizar, por lo cual un aporte adecuado de vitaminas, minerales y otros oligoelementos resulta primordial para la salud, sin embargo la dieta que seguimos no siempre es la adecuada, lo que termina creando deficiencias en vitaminas u otros elementos, esta carencia es capaz de dar lugar a enfermedades graves, perdida de energia, disminución del rendimiento tanto físico como intelectual, y por fin podria afectar la elasticidad de la piel, apareciendo asi arrugas prematuras. tomar suplementos es una medida que resulta eficaz en muchos casos, y muchas veces se hace por recomendación del medico, nuestos farmaceuticos seleccionan una amplia gama que abarca todos los suplementos y los clasifican de la siguiente manera : un suplemento especifico para cada necesidad o situación !