Protege tus pies del calor

El calor y las altas temperaturas, afectan a nuestro cuerpo casi en su totalidad. Hay que protegerse del sol tanto la piel, como la cara, las manos e incluso el cuero cabelludo. Sin embargo, los pies es una de las partes más descuidadas que solemos maltratar cuando llega el verano al no prestarles la atención que se merecen.

Para que sepas todo lo que debes hacer para cuidar y prevenir problemas en tus pies, desde Farmacia Berdaguer te damos los mejores consejos. Y además ponemos a tu alcance todos los productos relacionados para que soluciones los problemas que vayan surgiendo.

Cómo cuidar de tus pies en verano

El calor hace que destapamos nuestros pies y ya no los protegemos con calzado cerrado, elegimos un calzado abierto que supuestamente es mejor para el exceso de sudoración de esta época del año. Abusar de chanclas o sandalias es contraproducente ya que hace que los pies tengan menos estabilidad y una peor sujeción.

Lo mismo ocurre si escogemos suelas finas y plazas donde forzaremos la articulación y podemos aumentarla tensión. De esta manera modificaremos la marcha dando pasos cortos, lo que podría alterar el funcionamiento muscular de la articulación inferior. Hay que elegir calzado abierto, transpirable, fabricado con materiales no agresivo y que esté sujeto en la parte delantera y trasera.

Es importante que los pies descansen de un largo día fuera de casa, prueba alguna crema hidratante que mantenga la hidratación y la protección natural. Lava, seca e hidrata tus pies con un producto adecuado para esa función que les haga descansar hasta el día siguiente.

Sin embargo, y aunque usemos el calzado adecuado con máxima precaución, no estamos exentos de rozaduras y lesiones. Si te gusta caminar es común que con el calor suframos algún tipo de rozadura o ampollas en los pies. Para solucionarlo navega en nuestra tienda online y descubrirás los mejores remedios para evitar el dolor.